秋季到来,在饮食选择方面建议食物多样,但不推荐盲目进补肉类、海鲜等动物性食物,可以适当多吃些应季的瓜果蔬菜和坚果,比如梨、莲藕、茭白、荸荠、核桃等。其中,莲藕在我国约有两千多年的栽培史,是我国种植面积 ...


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秋天推荐吃莲藕,好吃又健康
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2024年高考成绩公布后,再次证明:自律者出众,懒散者出局!
作者:主创团·牧青野高考查分,已落下帷幕。每年的这段时间,都牵动着无数人的心,我们和也每个高考家庭一样感同身受、热泪盈眶。十年寒窗孤清,一朝策马扬名。没有谁的收获是凭空而来,没有谁的幸运是从天而降。眼 ...
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李冲锋《新教师成长必备手册》:教师成长宝典,案例丰富,实效提升!
内容介绍《新教师成长必备手册》针对青年教师专业发展的特点与需要,从职业认知、心理素质、仪表仪态、言语表达、思维品质、教学设计、教学实施、教学评价8个方面进行了细致讲解,同时提供了大量鲜活生活的案例,助 ...
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“免签朋友圈”扩容,“中国游”火热!暑期入境游订单量暴增113%
随着中国免签的“朋友圈”扩容,外国游客“中国游”持续火热。数据显示,今年以来深圳机场口岸外籍人员通关人数增长明显。据深圳机场边检站统计,截至7月5日,今年以来深圳机场口岸出入境外国人近50万人次,同比 ...
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红鹰飞行表演队蓝天作画
航展公众日第一天,空军“红鹰”飞行表演队空中高难度炫技,太“秀”了!回顾精彩现场↓↓ ...
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河南荥阳发布暴雨红色预警 防汛应急响应提至三级
河南荥阳市气象台2024年7月08日06时01分发布暴雨红色预警:过去3小时,环翠峪站降水量已达90毫米,预计未来3小时降水持续,荥阳市环翠峪、崔庙镇、贾峪镇、乔楼镇等南部乡镇累计降水量将达100 ...
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温网女单16强:王欣瑜0
直播吧07月08日讯 温网女单16强战,中国金花王欣瑜0-2不敌世界排第21的斯维托丽娜,无缘8强。至此中国男女单打选手在温网全部出局,王欣瑜温网女单的最好成绩也定格在16强,无缘刷新她的个人大满贯单 ...
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河北三河市汇福粮油集团董事长身家72亿
原标题:“罐车拉完煤制油直接装食用油”,当地市监局:相关部门已完成调查,结果已上报!央媒:绝不能让责任人溜之大吉) 近日,“罐车卸完煤制油直接装运食用油”的消息引 ...
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中年女人别穿打底裤,这些裤子时髦显瘦,搭羽绒服和大衣都美
在寒冷的冬季,中年女性如何选择合适的裤子并搭配出时髦又显瘦的造型呢?除了打底裤之外,我们其实还可以选择很多的流行单品。以下是一些流行的裤子款式和搭配建议,希望能为大家的冬季穿搭带来灵感。第一章,裤子推 ...
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小学生数学被扣4分,全网医生联名发声:孩子没错,请把4分还给他
4分的数学题,在老师眼中,是一道小题的分值,无足轻重;但在全网医生的眼中,这却是一场医德和少年纯真的争夺战。最近,山东的一位家长,在网上分享了自家孩子的数学试卷。其中一道题目引起了大家的关注,题目给出 ...